Découvrez l’Aqua Fitness, une activité sportive complète qui allie cardio, renforcement musculaire et bien-être dans une piscine chauffée. Accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre condition physique, l’aqua fitness permet de s’entraîner efficacement tout en préservant les articulations grâce aux bienfaits de l’eau.
Au rythme de la musique, enchaînez des exercices variés qui sollicitent l’ensemble du corps. La résistance naturelle de l’eau augmente l’intensité de chaque mouvement, favorise le drainage, améliore l’endurance, tonifie les muscles et contribue à une meilleure circulation sanguine.
Nos cours d’Aqua Fitness sont encadrés par des moniteurs qualifiés qui adaptent les exercices au niveau du groupe afin de garantir un entraînement à la fois motivant, sécurisé et efficace.
Que votre objectif soit de retrouver la forme, de perdre des calories, de tonifier votre silhouette ou simplement de pratiquer une activité physique dans une ambiance agréable, nos cours d’Aqua Fitness répondront à vos attentes.
Vous souhaitez découvrir l’Aqua Fitness avant de vous inscrire ? Notre service client se tient à votre disposition pour vous renseigner sur les possibilités de participer à une séance découverte, selon les disponibilités.
Rejoignez dès aujourd’hui nos cours d’Aqua Fitness et profitez d’un entraînement complet, ludique et efficace dans une eau chauffée, pour prendre soin de votre corps tout au long de l’année.
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L’aqua biking consiste à pédaler sur un vélo fixe immergé dans une piscine chauffée à 32°C, au rythme de la musique. Cette activité ludique et efficace combine fitness, bien-être et dynamisme.
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L’aqua circuit est une activité complète et dynamique qui combine renforcement musculaire et travail cardiovasculaire. Ce circuit training dans l’eau se concentre sur le travail de différentes parties du corps de manière isolée, en utilisant des équipements modernes et des exercices variés.
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L’aquagym est une activité aquatique complète, combinant exercices de renforcement musculaire et bienfaits cardio-respiratoires, le tout dans une ambiance conviviale et décontractée. Avec un minimum d’efforts grâce à la résistance de l’eau, vous obtenez un maximum de résultats !
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L’aqua jump est une activité de fitness aquatique dynamique qui se pratique sur un mini-trampoline immergé dans une piscine chauffée à 32°C. Au rythme de la musique, vous effectuez des mouvements de saut, de rebond et d’équilibre, alliant amusement et remise en forme.
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L’aqua rythm est un cours d’aquafitness intense qui vous fait bouger au rythme de playlists musicales dynamiques. Cette activité énergique mobilise l’ensemble des muscles du corps tout en stimulant le système cardio-vasculaire, le tout dans une ambiance motivante et amusante.
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L’aqua seniors est une activité d’aquagym douce spécialement conçue pour les personnes âgées ou en convalescence, souhaitant maintenir une activité physique régulière tout en prenant soin de leur santé. Ces séances adaptées permettent de travailler en douceur le renforcement musculaire, la souplesse et le bien-être, le tout dans un environnement sécurisé et convivial.
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L’aqua silhouette est une séance d’aquagym spécifique qui cible principalement la ceinture abdominale, les cuisses et les fessiers. Grâce à des exercices variés et ciblés, cette activité vous aide à tonifier, sculpter et affiner votre silhouette tout en bénéficiant des bienfaits de l’eau.
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Un imprévu ? Vous ne pouvez pas participer à votre séance ?
Avec MYA Sport, vous avez la possibilité d’annuler votre présence et de replanifier votre séance à un autre moment, selon les disponibilités.
Pour gérer facilement vos séances, nous vous recommandons de télécharger l’application MYA Sport et de vous connecter avec le compte utilisé lors de votre inscription.
Ensuite :
Vous avez annulé votre présence, mais vous êtes finalement disponible ? Tant qu’il reste plus de 3 heures avant le début de la séance, vous pouvez annuler votre demande d’absence et confirmer à nouveau votre participation à la séance initiale.
Vous pourrez alors participer normalement à votre cours.
Après l’annulation, vous pouvez directement consulter les autres séances disponibles.
Les disponibilités sont affichées sur une période de 7 jours. Par exemple, le lundi, vous pourrez consulter les possibilités disponibles jusqu’au lundi suivant.
Vous ne trouvez pas de séance qui vous convient ? Pas d’inquiétude : vous n’êtes pas obligé de replanifier immédiatement. Vous pouvez revenir plus tard et consulter les nouvelles disponibilités.
Votre possibilité de replanification reste valable pendant l’année liée à votre inscription, y compris pendant les périodes de vacances lorsque des séances compatibles sont proposées.
C’est l’occasion idéale de profiter d’une séance que vous auriez dû manquer pendant l’année.
Pour obtenir le droit de replanifier votre séance, vous devez annuler votre présence au minimum 3 heures avant le début du cours.
Si vous n’annulez pas votre présence dans ce délai, la séance sera considérée comme manquée et ne pourra malheureusement pas être replanifiée.
La replanification dépend toujours des places et séances disponibles.
Découvrez tous les lieux où PromoSport propose des activités aquatiques pour adultes
Aquacenter Beauvechain NEW
📍 Rue de la grande Lecke 4 ,1320 Beauvechain
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Aquacenter Bierges
📍 Rue des Ramiers 17, 1301 Wavre
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Aquacenter Eghezée
📍 Chau. de Namur 362, 5310 Éghezée
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Piscine Galiembad – La Calamine
📍 Sportzentrum Kelmis, Patronagestraße 53, 4720 Kelmis
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Aquacenter Les Bons Villers
📍 Chau. de Bruxelles 551/B, 6210 Frasnes-lez-Gosselies
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Aquacenter Liège
📍 Av. de Péville 176, 4030 Liège
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Aquacenter Lobbes
📍 Rue Paschal 15, 6540 Lobbes
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Aquacenter Louvain-La-Neuve
📍 Rue du Bois des Rêves 55, 1341 Ottignies-Louvain-la-Neuve
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Aquacenter Nalinnes
📍 Rue Nicolas Monnom 65, 6120 Nalinnes
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Aquacenter Neder-Over-Heembeek
📍 Rue Bruyn 105, 1020 Bruxelles
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Aquacenter Nil-Saint-Vincent (Walhain)
📍 Rue Abbesse 63, 1457 Walhain
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Aquacenter Nivelles
📍 Fbg de Mons 80, 1400 Nivelles
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Aquacenter Wavre Nord
📍 Chau. de Bruxelles 320, 1300 Wavre
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Aquacenter Wavre Sud
📍 Av. de Chèremont 49, 1300 Wavre
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L’inscription à nos cours de natation se fait sous la forme d’un abonnement pour l’année scolaire.
Les cours sont organisés tout au long de l’année scolaire. En règle générale, il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires. Cependant, certaines piscines peuvent maintenir des cours durant certaines périodes de vacances.
Le calendrier peut donc varier selon la piscine et le groupe choisi.
Lors de votre inscription, nous vous invitons à consulter attentivement votre e-mail de confirmation, dans lequel vous retrouverez les dates des séances comprises dans votre abonnement.
Votre réservation est valable pour le groupe et le créneau choisis pour l’année scolaire, selon le calendrier des séances prévu lors de l’inscription.
Lors de votre inscription, vous pouvez choisir parmi 3 formules de paiement :
Pour les paiements en plusieurs fois, les prochaines échéances sont prélevées automatiquement selon l’échéancier prévu.
Lors de votre inscription, vous recevez un e-mail de confirmation reprenant les informations relatives à votre réservation ainsi que les dates prévues pour vos prochains paiements automatiques.
Vous souhaitez arrêter votre abonnement en cours d’année ? Vous pouvez nous en faire la demande par e-mail à info@promo-sport.be.
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Si vous avez payé l’année complète en une seule fois, votre abonnement ne peut pas être arrêté en cours d’année.
Pour toute demande d’arrêt, envoyez un e-mail à info@promo-sport.be en indiquant le nom du participant et le cours concerné.
