Aqua paddle

Cours d'aqua paddle (intensité : )

Aqua paddle : travailler vos muscles et votre équilibre sur une planche dans une piscine chauffée à 32°C.

L'aqua paddle est une activité aquatique ludique et sportive se pratiquant sur une planche de stand up paddle instable.

Cette instabilité permanente permet de renforcer l'ensemble du corps en profondeur (muscles profonds, gainage, ...). L'enchainement des mouvements travaillera autant le système cardio-vasculaire que la musculature des différents principaux groupes musculaires du corps.

Remarque : il est important d'avoir une certaine aisance en sport pour pratiquer l'activité.

Vidéo démonstration

Horaires et tarifs

Saison 2018-2019

     

  • Système d'abonnement "à horaire fixe" avec possibilité, en cas d'absence, de récupérer à un autre horaire
  • Système d'annulation et récupération de séance disponible 24h sur 24 via votre espace MyPromosport
  • Abonnement annuel de septembre à juin (possibilité d'arrêt en fin de semestre uniquement, soit fin décembre)
  • Inscription en cours d'année possible (abonnement proratisé selon le nombre de séance restantes)

ENVIE DE DIMINUER LE COÛT DE L'ABONNEMENT ? cliquez ici

Inscriptions au cours d'aqua paddle

Saison 2018-2019

  • En Brabant wallon : 010/45.93.00
  • A Bruxelles : 02/880.02.80

Piscines